호흡기건강1 도라지 플라티코딘 효능 총정리, 기관지 건강에 좋은 이유 예로부터 우리 조상들은 목이 불편하거나 기침이 날 때 도라지를 차와 나물, 청으로 만들어 즐겨 먹었습니다. 그렇다면 도라지는 왜 기관지 건강에 좋은 식품으로 알려졌을까요? 그 이유는 바로 도라지의 핵심 성분인 '플라티코딘(Platycodin)'에 있습니다. "일반도라지는 10년 정도 자라면 도퇴됩니다. 반면 절벽이나 바위에 붙어사는 장생도라지는 수십년의 세월을 견뎌냅니다. 그런 것들이니 자태도 곱고 약성도 뛰어납니다. 기침, 가래, 천식엔 견줄만한 게 없는 것이 장생도라지입니다. 아무리 의학이 발달했다고는 하지만 자연의 신비로움에 당할바가 아닙니다."(출처 :《살고 싶으면 산으로 가라》, 2017. 1월, 한상귀 야생약초연구소, 136쪽) 도라지의 세상도 우리가 아는 것보다 더 넓습니다.오늘은 도라지 플.. 2026. 6. 21. 이전 1 다음
